你好,如果是营养不良,精神紧张,劳累,休息不好,可以引起脑部一过性的缺血缺氧,导致乏力,反应迟钝,如果你有心慌,乏力,体重下降,应该考虑是内分泌失调。建议你这种情况应该多吃一些优质蛋白食物鸡蛋,牛奶。鸡肉,鱼肉,绿色蔬菜和水果。增加营养和抵抗力。通过充分的休息和营养不能够缓解就再去内分泌科化验一下甲状腺功能系列。排除甲亢和甲低。根据结果积极治疗。