米粉、红薯、地瓜、粉丝、藕粉、麦淀粉、低蛋白大米、低蛋白面条。资料来自爱肾网
低蛋白食物有以下几种: 粮食类:大米、面粉、小米、玉米糁等,其中蛋白质含量约9%。 蔬菜类:萝卜、包菜、芹菜等,蛋白质含量约1%。 肉类…… 低蛋白食物有以下几种:敬汪老 粮食类:大米、面粉、小米、玉米糁等,其中蛋白质含量约9%。 蔬菜类:萝卜亮升、包菜、芹菜等,蛋白质含量约1%。 肉类:猪陵帆肉(瘦肉)、青鱼、草鱼、瘦牛肉、鸡蛋白、、兔子肉,其中蛋白质含量约20%。 牛奶蛋白质含量为约3.3%。 鸡蛋蛋白质含量为约15%。 豆腐蛋白质含量为约90%。
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谷物都差不多,算上水分,其实蛋白质含量最低的反而是大米饭。所以同样克数,米饭比面食蛋白质含量低