是不是超高了。平时应该在生活和饮食上多注意一下的好,饮食方面要清淡些,要低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃些蔬菜、水果、粗粮等,适当的进行体育锻炼来增强体质,这样会比较好的。
甘油三酯(Triglyceride,缩写TG)是3分子长链酸和甘油形成的分子。甘油三酯是人体内含量最多的脂类,大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量,同时肝脏、等组织还可以进行甘油三酯的合成,在组织中贮存。理想的甘油三酯水平应低于1.70mmol/L,超过1.70mmol/L则需要改变生活方式,控制饮食,增加运动,高于2.26mmol则表示甘油三酯偏高,需要吃,以防病变。