我男友22了,不会打篮球,有什么具体方法让他短期学会啊?

2025-01-31 01:31:32
推荐回答(4个)
回答1:

首先先找个篮球熟悉球性,从基本功练起,运球,单手,半蹲式,做到球可以粘在手上,然后左右手交换。

运球熟悉后可以学习三步上篮和投篮,找篮球场上动作最标准的跟着学。

回答2:

看看篮球入门书是很有用的!但是学篮球首先应做的是多和篮球接触,多玩就自然熟!

回答3:

让他背筐单打

回答4:

让他喜欢上篮球