你好 身体肯定是虚的 不然手脚不会冰凉 瘦小症状都是已经有了的 但要找到原因 不知道你是不是有什么不良习惯 比如爱看黄 手,淫 等 从小熬夜 乱吃东西 又爱吃冰冷的水果 特别是淫伤肾最容易导致现在这些症状 如今sy后遗症治疗吧就有十多万的患者 最好能找中医把把脉 看看舌苔 网上乱问容易出问题 也容易被骗的 愿你早日康复
肾虚,肠道功能差,脾胃不好,肝胆功能差气血不足,经络不通,代谢不好。中药慢慢调理吧。黄芪,西洋参,枸杞子,淫羊藿,黑蚂蚁等按一定的比例配比好,直接内服不忌口。
湿气过重 多运动多喝水
体虚是肯定的,
建议短期内,用中药调养身体,增强饮食营养。
同时努力坚持体育锻炼,如跑步,打球等,每日不可放弃。
保持思想纯洁,戒淫欲。