早上不想起晚上不想睡，怎么办啊

2024-12-14 05:59:41

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回答1：

晚上不想睡早上不想起怎么办

心事繁重，身体某方面出了点状况，造成晚上不想睡早上不想。
你可以旅游、娱乐方式，试图把头脑里烦恼的2000事情，把它清荡掉。

现代人由于生活方式、饮食习惯的改变，以及环境污染的加剧，人体出现机能退化。人们承受着社会、工作、生活等各方面压力，透支生命和健康，身体处于“亚健康”状态，容易出现一些不正常现象。
白天很困，晚上特精神，就如同发烧一样，只是一个现象而已。

但是西医把它看成为“病” ，治疗疾病喜欢看指标，反复检查找原因，检查费花了不少，人已经折腾半死。

如何找出潜在背后的病因，并且加以治疗才是重点。不正常都有其不同的病因及处理方式。

中医不把不正常做为一个病症来治疗，认为它是一种现象，而产生这种现象的原因是不同的，找对了根源，治疗就顺水推舟了。中医因人施治。中医会根据人不同的发病、不同的状态，把望、闻、问、切四诊结合起来，加以调整。

建议你找中医进行调理，很快你就康复。

回答2：

失眠了

回答3：

凉拌

回答4：

好办，晚点睡迟点起。