首先，僵硬是一种正常反映，不必担心
放松心情，先降低节奏速度，先一句一句弹，弹清楚后，再连起来弹，熟练后就不会僵硬了
而且，要注意休息手指，保暖
温度对手指僵硬也有关系
（个人亲身经历后得出的结论..^-^不知道是否适用拉..)
其实前段时间我也有这个问题，我拉VIONLIN和爵士鼓。偶尔也会有手指僵硬的时候。关于这一点我想告诉你，这是由很多原因造成的，其中心理暗示也很重要，你演奏时要把所有杂念都抛在一边才行，我想也许你是因为手指僵硬而造成心里越来越着急，越是这样的时候，人就越容易心烦，反而弄巧成拙。你对自己说，这只是一时的，马上就好了。OK？加油咯~
多慢练，连提指，还有吊指，内容呢，就像楼上说的哈农就可以 心态平稳就好，因为谁也不是一开始就能放松灵活的，越急越练不出来哦 这个东西就是慢慢磨出来的。 希望我说的这些对你有帮助，加油哦。 要是觉得不够详细可以加我Q哦，我一一解答
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