我发现自己的心理问题越来越多了，不知道该怎么办

我也是这样子，不会与人相处，说话太笨，总感觉身上没亮点，想法不会表达，难过了玩会游戏听会歌，高兴了也不会分享快乐。我建议楼主，多去外面看看，首先，你要试着敞开心扉，不要和他人保持一种距离感，女孩子嘛要多笑，开朗自信的女生总是美丽的，你不能让你身上有很深的距离感，别人和你说话你要尝试的接下去。还有多逛逛街，当你玩的高兴的时候，自然而然的你就会有种想说话的感觉，祝你快乐幸福

我觉得你太紧张了，面对陌生人我也懒得去说一句话，人一生有一两个知心朋友足够了，你很害羞，喜欢独处，这样的人往往很单纯，你不要觉得自己比别人差什么的，也不要去害怕受到伤害，因为最终最爱你的人是你自己，把你心里担心的事情告诉你的家人，父亲或者母亲或者值得信奈的长辈，他们的生活经验对你有帮助，你只是没有敞开心扉，没有安全感，这些东西每个人都不是与生俱来的，你要相信自己，慢慢来努力，如果觉得很困难，可以到正规的大医院找心理医生帮你辅导下，我觉得你去看些人生励志的书，坚强的心也是锻炼出来的。

欲速则不达，你最大的问题是不相信自己，茫茫天下，总会有一个真正认识到你优点的人，不要委屈自己，相信我，一切都是自然而然的事情，一切的恐惧不过是你的想象，只要主观认识到位，没有什么过不去的坎坷。

建议你有时间周日去你们附近的教会去那里听听赞美的歌曲，听听牧师的讲道，我想上帝一定会帮助你，解决你此时的问题的！加油，你会很棒的

你与最好的朋友在一起也这样？