1.你可以找几个自己喜欢的活动,比如:约好朋友出去玩,或加入生活中的家务劳动,尽量不去想不愉快的事情,这样会更好.2.可以自己总庆哪结一下为什么心情不好,自己从中走出来,使自己心情得悉虚到放松,这样就更好了.3,可睁差燃以写写日记
心情不好的时候为什么要去麻痹自己呢敏野 为什么不选择顺其自然 或者 让自己心情愉快呢 麻痹册友自己只州拿槐会让自己越来越堕落
麻痹自己干嘛 勇敢面对
