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为什么日常生活中要多吃新鲜蔬菜不宜多吃腌制的蔬菜
为什么日常生活中要多吃新鲜蔬菜不宜多吃腌制的蔬菜
2025-01-31 21:41:06
推荐回答（2个）
回答1：
新鲜的蔬菜营养量高，新鲜，对人比较健康。而腌制蔬菜经过脱水，晒干，腌制，营养成分大大流失，含盐量很高，对身体没好处，而且在腌制过程还会产生一些有害的物质
回答2：
腌制的蔬菜盐份太高，对身体不好，容易血压高
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