我的妈妈肩膀老疼！怎么办？

肩膀疼痛可由多种原因综合造成，引起肩膀疼痛的常见原因有：
1、肩部肌肉痉挛：造成肌肉痉挛的原因为——局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等，因长期保持某一种姿势，使肌肉一直处于紧张状态，所以很容易引起肩膀疼痛。
2、颈椎病——可引起肩部疼痛，称为颈肩综合症。最常见的是颈神经根压迫的症状，疼痛一般不太剧烈，可伴有肢体发麻、无力等，但关节功能受限不明显，检查有颈椎骨质增生存在。
3、肩周炎：肩关节是人体关节中活动范围最大的关节。随着年龄的增长而发生退行性改变，加之肩关节在生活中活动比较频繁，故而易发生慢性劳损，发生肩周炎。
肩周炎急性期，以肩关节疼痛为主要表现。常有日轻夜重的特点。同时伴有不同程度的关节功能障碍，特别是在粘连期或恢复期，常影响日常生活，如提物、吃饭穿衣，洗脸梳头等。

你可拍颈椎片，首先要除外颈椎骨质增生的情况，如无明显颈椎压迫情况，可按肩周炎或肌肉痉挛治疗。
治疗方法：
1、消炎止痛，如戴芬 75mg/粒 日1次； 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 。
2、解痉镇痛酊或正红花油等，局部外涂后用手掌按摩患处至发热。
3、麝香壮骨膏或万灵五香膏外贴。
4、局部热敷：可用电热宝等局部热敷。此外，针灸、理疗、推拿等，均可应用。针灸每日或隔日一次，10一疗程。

如为肩周炎，在急性疼痛期过后，从粘连期开始，治疗以推拿、按摩、特别是功能锻练为主。功能锻练的程度和质量，直接关系关节功能的恢复。
常用的功能锻练方法有：面壁爬墙法、背墙外旋法、越头摸耳法、弯腰转肩法、搁手压肩法等。

照你说的情况属于肌肉拉伤，建议到服药的同时配合恢复性的锻炼，那样会恢复的快些。不用去医院，可以到健身会馆那类的场所咨询一下这种拉伤的恢复训练怎样做更好些。比去医院强，现在这些医生庸的不得了，还缺乏必要的职业道德。去哪里就是个郁闷——病会在医生的诊治下久治不愈。一家之言，供参考。祝你母亲的身体早日恢复。

颈椎病.康复的关键是.有效扶正改善循环.消除炎症

可以用些活血化瘀药物 比如依蓝堂 效果就是很好的了 外用些 建议你每天坚持运动上半个小时 必要时候吃 止痛药物芬必得

您好,您母亲的病属于肾阳虚所导致的实寒症.俗称风湿性关节炎,可以服用四逆汤,黄附片20克,干姜15克,甘草10克.水煎1小时后服用,祝您母亲早日康复.

最安全的方法是去医院好好看看