刚开始练毛笔字应该连什么字体比较好？

您好，根据我学习书法的经验，从篆书和隶书入手比较好，因为篆隶在技术上相对简 单，在气息上很高古。

可以先学篆书里的中锋行笔，再经由隶书掌握方笔。方与圆是笔法构成的最基础的表达方式，这些技法为之后的楷书学习打下了很好的基础，同时又解决了重要的气息问题。然后，可以系统地学习唐楷，在颜真卿处学会把笔铺展开，在欧阳询处学骨力和结构，在褚遂良处学线条的表现力，再在虞世南处学到一种由精神到笔端的虚静……如此再到行书、草书，都有次第。

我把自己学习的顺序分享一下，供您参考。

从临写《峄山刻石》入手，通过一段时间练习使线条达到“圆、转、厚、通”，为书法打下良好基础，然后可以临写邓石如的《白氏草堂记》和吴让之的《宋武帝与臧焘敕》等，感受一下篆书墨迹作品；然后可以练习一下经典的隶书碑刻如《张迁碑》，《曹全 碑》等，再写写汉简如《居延汉简》，清人隶书如伊秉绶作品等感受一下墨迹隶书。

峄山刻石

张迁碑

之后再选择合适的楷书字帖临写，比如颜真卿大人的《勤礼碑》，欧阳大人的《九成 宫》，虞世南大人的《孔子庙堂碑》，褚遂良大人的《雁塔圣教序》等，学习唐人书法的法度，提高对字的结构的认识。

雁塔圣教序

孔子庙堂碑

之后可以临临小楷的经典法帖如钟繇《宣示表》，王羲之《黄庭经》，王献之《玉版十三行》，钟绍京《灵飞经》，赵孟頫《道德经》等，练习对毛笔笔尖弹性的认识及 控制。

宣示表

玉版十三行

接着再进行行书的学习，比如练习智永禅师《千字文》，怀仁禅师的《集字圣教序》，王羲之的《兰亭序》，赵孟頫的《洛神赋》等等，继续练习对毛笔的控制。之后，可以选择再喜欢的隶书、唐楷、魏碑、行草书等等进行临写，增加见识。临写到一定程度后可以开始脱帖进行创作。

千字文

兰亭序

写一手烂字是一种时代病，你完全不必太自责。看身边哥们的字一个比一个写得烂，心里多少也可找到点平衡。不过在下愿意与你来探讨一下你提出来的问题。
“刚开始练毛笔字应该练什么字体比较好？”这要看你的最终目的是什么。
如果你立志要成为一个书法家，那楷书是非练不可的。
如果仅是为了把字写得不得罪人的眼睛，我觉得也不妨直接从行书练起（也许有哥们强烈发对）。但请注意，行书并不比楷书好学。
好的行书字帖很多，不知你想学古人的还是今人的。今人的容易上手。《兰亭序》是天下第一行书，颜真卿的《祭侄文稿》是天下第二行书，苏轼的《黄州寒食诗帖》是天下第三行书。但初学者应在老师的指导下学习，最好不要盲目自学。否则未知其妙，不得要领，事倍功半，甚至学到的都是些不良习气。
同时，选字帖也要讲究个对脾气。你是一个性格豪放的人，就肯定不喜欢欧阳询的行书，你是个谨小慎微的人，就绝对不喜欢黄庭坚的行书。所以问题不在于有什么好字帖，而在于你适合学谁的行书。
建议去书店的美术类图书看看。现在出了许多古人、今人的行书字帖，看看有没有你喜欢的。理论上说，现在正式出版的古人书法（当代人的不好说）都可以学。
学习时，最好采取站姿，悬肘。字要放大到10厘米以上来写。
还是可以先蒙帖，这当然就是坐着写了。 写的时候一定要慢。
无论如何，都要尽量保证每天（注意：每天）能有至少一小时以上的习字时间。
最好能找个行家不定期点拨一下，这样不至于走太多的弯路。但敬请谢绝身边那些既一知半解、又好为人师的、哭着闹着要点拨你的哥们，小心他们把你带到沟里去。
最后，还是真诚地进一言：如果你的定力、耐性、韧性都够强，时间也够，就还是先练楷书吧。只要坚持得好，一、两年以后，你就会发现，你已不是吴下阿蒙了。

颜真卿的颜勤礼碑。我大一了，刚学毛笔我的书法老师推荐给我的。。。

南颜北柳。颜真卿的和柳公权的都不错。

楷→行→宋→草