在你的百度博客里,会告诉你的
在日志上传视频不用下载的,在网上查找要上传的视频,在视频播放窗口下方的FLASH地址点击复制(有的得视频播完才在播放窗口显示.)再到日志网页,在日志输入窗口上方有一行图标,其中就有插入视频的图标,点击后粘贴确认即可。