个人分析，西宁出发最好，晚上开车，早上天一亮就是保护区，一直到晚上到拉萨～第一，先到高原边上适应一下第二，青海湖也很美第三，西宁之前没必要坐那么长时间火车
那要看你离哪近，现在北京，上海，广州，重庆，成都等地都有火车到拉萨
首先~~~你要先告诉我们你的具体位置我们才能帮你参谋~~你说是么，呵呵
