220真挺厉害的。我四级听力180~也不低了~~~我用的是 王长喜的 四级巅峰听力。不过听历年真题是真的很必要的。还有一定要每天听。你可以看看这个网站，我平时爱在这上下资料。
要是应付四级考试的话就听它的历年真题，买套自己做做，天天听~~相信我，我听力220多分~~就是这么出来的
http://www.tingroom.com/这个网站我一直在用，希望你喜欢
