增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等
提高记忆力原来跟场所也有关系
1.将你要记的内容分类记忆.
2.将要记的内容与自己熟悉的有关内容相联系
3.按照记忆规律记忆,如在16小时内回忆要记忆的东西就会提高记忆效率.等
4.在要记忆时就要集中精神真正理解要记的内容意思.
5.记忆一片东西,要记忆要点和中心词.
6.还要多吃补脑的食物.
7.平时多培养有意识记忆.
8.兴趣是最好的记忆方法.
9.,,,,
回答者:a7730548 - 见习魔法师 二级 11-4 18:48
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1.将你要记的内容分类记忆.
2.将要记的内容与自己熟悉的有关内容相联系
3.按照记忆规律记忆,如在16小时内回忆要记忆的东西就会提高记忆效率.等
4.在要记忆时就要集中精神真正理解要记的内容意思.
5.记忆一片东西,要记忆要点和中心词.
6.还要多吃补脑的食物.
7.平时多培养有意识记忆.
8.兴趣是最好的记忆方法.
9.快速提高记忆力不太可能啊
如何提升记忆力?
大家都明白了吧