花样刀 速滑刀 和球刀
初学的话建议用速滑刀 就是鞋帮矮的那种 刀稍长
另两种除非专业学 建议不要用
选刀
1.将冰鞋倒拿举起刀刃朝上,鞋口朝下渣李,用一只眼看刀体是否在一条直线上,刀体越直越好。
2.冰刀应很光亮,表面无锈痕。
3.号码既不可过大也不能过小。
分类:
1.花样滑冰动作难度大,对稳定性要求较高,鞋腰硬而且高以保护踝关节;刀刃宽,中间有沟槽,刀体有弧度,以便于转弯作旋转和步如纯迟法。刀刃的前部有齿,用于起跳、落下、旋转的制动。
2.冰球项目要求滑冰者在冰面上灵活自如地运动和改变滑行方向。因此,冰球鞋的鞋帮十分硬,鞋腰较高,球刀的刀体十分短,具有较大弧度。
3.速滑的主要特点是速度快,所以速滑冰刀刀体很长,刀刃窄且平,蹬冰面积大而摩擦阻力小,鞋腰矮以便于降低身体重心,减少空气阻力。
我自己没什么窍门 查了一些给你参考
初学滑冰的人,可别裤拍小看穿冰鞋,如果穿得不合适,会直接影响滑冰技术的提高。穿冰鞋时,要把所有扣眼的鞋带都松开,脚穿进鞋内以后,要站起来踩实。前两三个扣眼的鞋带可系得稍微松一点儿,后面的鞋带要系紧,脚腕子在鞋里不晃动,才好向两侧倾斜使劲蹬冰。袜子不要穿得太厚,否则会使脚蹬冰的感觉不灵敏。若滑了二十分钟后,脚腕子感觉酸痛,应把鞋带松开休息一会儿,使脚部血液流通,恢复以后,系紧鞋带再滑。
初学滑冰时的注意事项
A.穿冰鞋
初学滑冰的人穿冰鞋时,前两三个扣眼的鞋带可系得稍微松一点儿,后面的鞋带要系紧,脚腕子在鞋里不晃动,才好向两侧倾斜使劲蹬冰。
B.着装要点
初学滑冰的人应穿长袖衣裤,戴上手套,以免摔倒时擦伤皮肤。儿童可以戴上护膝、护肘、头盔等护具。服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜。
C.正确的站立姿势
两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小“八”字,两腿稍弯曲,上体稍向前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上,踝关节不应向内或向外倒。
D.上冰
上冰后尽量保持身体平衡,始终沿逆时针方向滑行,不要高速滑行,不要追逐打逗,非经同意,不要穿专业跑刀上冰。如果具备条件,可以请教练进行指导。每次练习时,应每隔10至15分钟休息2至3分钟;当身体疲劳时应脱掉冰鞋,放松小腿和脚部肌肉;初次上冰后出现两腿肌肉紧张和酸痛现象,属于正常,几次练习后,这种感觉会自然消失。
花样适合初学 滑花样的最多 这也能看出来适合初学肆闷
跑猜雹仿刀 鞋帮低容易崴脚
球刀 刀是两头圆的 不容易站稳
花样技巧性强 选花刀以后还能多练东西 而且入门快 危险性小 室内冰场都是租花样冰鞋的
品牌 国内冰星最好 选皮的 要选鞋帮硬的这样才不会崴脚 刀都差不多 进口刀最好 看电镀就知道 鞋底要厚 并且有钉子固定 黑龙的冰鞋质量不好 鞋帮软 冰星价格700左右 还有定做的穗纤2千吧