年轻人这样腰疼怎么办？

2025-01-09 13:06:35

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回答1：

我认为可能是平时坐姿长期不正确导致脊椎变形!~当你躺下脊椎会伸直所以就会导致疼痛我介意你最好去看医生然后注意下平时的坐姿就好了
有好多原因可以引起腰疼：

一、长时间保持一个姿势，会使肌肉、韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态，让颈部、腰部的肌肉受到疲劳之后超出生理的负荷，使得颈腰椎间盘退化，产生骨质增生，椎间盘直接压迫相关的颈腰部神经，从而引起疼痛。

另外，缺乏运动也会使腰部肌肉缺乏相应的力量，分担不了腰椎压力，这也是导致腰痛的原因之一。现在的伏案工作者，多数都缺乏运动，这与工作压力有关，但绝大多数是个人原因

二、引起腰痛的内外科疾患

1.泌尿系感染如急慢性肾盂肾炎等泌尿系统疾病可引起腰痛。

2.腹部脏器或腹后壁恶性肿瘤所致。

3.腰椎间盘突出或退行性病变也是腰痛的常见原因。

4.下胸椎病变所致腰痛，如胸椎结核、化脓性脊椎炎、压缩骨折等。

5.全身性疾患所致腰痛，如代谢性疾病、心血管病等。

三、劳损性腰痛

1.长期从事站立操作者，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，导致腰部酸痛。

2.睡在柔软的卧具上（例席梦思床等）时，不论哪种姿势，腰部都要往下陷，腰部肌肉呈紧张状态得不到放松，久之，腰部肌肉会受到损伤，引起腰痛。

治疗方法
大体分为非手术治疗和手术治疗两大类，非手术比如说“欧振消融技术”，ozone是一种强氧化剂，具有抗炎和镇痛的作用。将ozone通过穿刺注射入病变组织内，可以使病变组织细胞脱水、萎缩，从而使突出物缩小，减轻对神经根的压迫而达到治愈的目的。这种欧振消融技术是国际上微创介入技术的一个典范，它是在X线机透视下操作，所以定位准确，无偏差，一般情况下只需要一次就可以解决问题。

再比如说：小针刀松解术，通过小针刀自上而下的闭合性手术松解，疏通阻滞，解除粘连，疏筋活络，改善微循环，有效松解椎前后、两侧损伤的肌群，改善椎旁肌群和韧带的紧张和痉挛，有助于椎管内外动态平衡的恢复，从而达到治疗目的。

手术方法比如：微创椎间盘术，它是在C形臂X光机的引导下，将电动切吸设备穿刺到突出间盘的椎间隙内，将椎间盘部分髓核吸出，减轻椎间压力，从而使突出的髓核组织还纳复位，解除对神经根的压迫，达到缓解腰腿疼痛、肢体麻木、肌肉萎缩等症状的目的。是目前公认治疗包容型椎间盘突出症比较有效的一项微创手术，有切口小，术后不用缝合，恢复快的特点
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/36109895.html