发膜一次做多久合适

发膜最佳时间控制在5-10分钟左右，如果是配合蒸发帽使用的话，建议15-25分钟左右为宜，时间太短头发营养不能吸收，而且发膜对头发是深度的营养跟滋润，不需要经常使用，一个月用4~5次就可以了。发膜可以深度滋养秀发，其营养物质会渗透到发芯，让头发变得强韧顺滑。正是由于发膜的强滋养力，所以并不需要每天使用。如果头发受损严重，也可根据发质状态做适当调整，一个月用6~7次。

发膜的正确用法：

1. 用洗发水清洁头发，洗净后拧干水份，防止水份影响发膜的吸收。

   
   

2. 将发膜挤出，倒一些在掌心。

   
   

3. 用手涂在头发上，从发根处往发梢处涂抹，发梢处可以多涂一些，因为营养是从发根开始供应，到达发梢处已经很少了，所以很多人的发梢往往会出现开叉的现象，所以要着重呵护一下发梢。尽量不要粘染到头皮。

4.将头发从上往下慢慢的揉搓按摩，也可以用梳子梳理，保证每一根发丝都可以吸收到发膜的滋养。

5.接着敷上热毛巾，有专业的加热帽也可以使用，加热使头发更深层次的吸收发膜。如果头发干枯严重，也可以热毛巾上盖上一层保鲜膜。

6.5-10分钟后，将热毛巾取下，用清水彻底清洁头发，等它干了以后，你会发现头发比洗前更加的柔软，顺滑。

7.干性头发一个月可用6-8次。发质好的人一月4次就行了。
如果使用发膜出现头皮过敏的现象，一定要停用，待头皮健康后，再尝试其它品牌的发膜。

发膜的护理误区：

1、用了免洗护发素，就不必再用护发素了。免洗的只是很浅层的避免秀发产生静电，不能达到滋润顺滑的作用，所以，免洗护发素不能代替护发素。

2、护发素和发膜越多越好。其实不然，如果是油性的头发，使用护发素或发膜量过多，会导致营养过剩无法正常吸收，从而导致头发出油、头屑滋生，效果会适得其反。

3、干发质要多用蛋白质护发素。其实不然，干性发质更需要保养，蛋白质过剩，会影响头皮和秀发的心尘代谢，所以，选用清爽型的会更有利于秀发健康。

4、焗油和发膜是一回事。焗油是一种物理作用，实际上使用色素人为的添补秀发的干枯空洞，看上去显得饱满，实际“治标不治本”，随着时间这种健康现象会逐渐流失，不能持久。

5、发膜适合任何人。发膜的分子很重，加上头发稀少，就会很容易导致秀发贴在头皮上，会显得秀发更加稀薄，所以建议采用护发类摩斯(非常见的造型产品)，可以让头发保持健康，也能让头发变得蓬松。

发膜一次坐做半小时，一周使用1-2次为宜，发膜的正确使用方法如下：
Step 1：用适合自己发质的洗发水清洁头发，洗净后擦干水份；
Step 2：将发膜挤出适量，倒在掌心上；
Step 3：用手将发膜均匀涂抹在头发上，涂抹过程中尽量不要让发膜沾到头皮。

十五分钟左右就好，如果蒸不方便的话不用蒸也行，其实做发膜，没必要蒸的，理发店给你蒸其实是忽悠人的一种做法，让你觉得更专业，好多挣你的手工费，发膜贵在坚持，也不需要买很好的，一般都可以起到营养的作用，我好朋友的老公就是开理发店的，这些全是他告诉我们的。