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老人膝盖后的外侧的筋扭伤了，怎么办？
老人膝盖后的外侧的筋扭伤了，怎么办？
2024-12-26 23:20:10
推荐回答（1个）
回答1：
早期应该用冰块冷敷，可以减少出血，2天以后应该做热敷，可以促使血液循环，有利于血肿吸收，同时需注意休息，避免剧烈运动。
可以吃点跌打丸或三七片。
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