手不能干扰到进攻球员进攻，如果把手展开紧贴进攻球员的话，进攻球员一旦运球突破碰到防守球员的手臂，防守球员就会被吹阻挡犯规，防守时不应把手过于贴近进攻球员，左右摊开的幅度不应过大，否则也会影响防守时转身的速度和脚下的移动
张开双臂上举可以，但是不能有明显的发力。
水平打开可以，但是他要是突破碰到你的手臂，你就阻挡了。
建议多练习滑步，和撤步防守。否则很容易阻挡犯规。
希望你防守越来越强。
上举可以，水平可不行。我记得读书时打比赛对方上了个不会玩的瘦高个，防守就张开双臂横移。那手臂还有劲得很，碰上去像根棍子，郁闷得不行。只能骂裁判SB了。。。。
防守队员有脚步移动的情况下，有身体接触就可判为犯规。
防的近了就断他！或早点站在他要突破的路线！如果你是等他突破了才去硬挡他突破可是放规的(阻挡)！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024