我今年17岁了,身高却只有158cm,我还能长高吗?

我是男生,有什么办法可以让我长高吗?
2024-12-26 00:06:21
推荐回答(5个)
回答1:

我特别瘦,16岁时1.55.现在19岁1.78的个头,不骗你.真的.那年每晚上三十个仰卧起座 二十个伏地 跑步 练肌肉 就因为不服气自己身高发奋坚持一年多.知道饿了吃的下饭了,新陈代谢快,水果绿蔬,才有激素 .别信药,就算起作用,是药三分毒

回答2:

要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。

除此之外,还要多运动,常常跑步、打篮球什么的,注意多休息,劳逸结合,充分、彻底的休息对骨骼成长意义重大!

回答3:

男生人体的生长发育一直到25岁才停止,你现在才17,不用急,不用吃药。也不用过度的补充增高的,平时多注意锻炼身体保持良好的心理状态,不要因为你的身高影响你的心情。自然而然就会长高的。

回答4:

没什么办法,多运动会好一点。
身高来自遗传因素,如果你父母都不高的话,你高的可能性小,而且已经17了才1米58,长也长不了多少了。
别相信那些长高的广告,都是骗人的。

回答5:

1.做手术
2.投胎