牛肉和鱿鱼同时食用是安全的，两种都是常见的食物，不存在相克反应，牛肉和鱿鱼可以一起食用的。
鱿鱼和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品，在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。
鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品，不要与羊肉、狗肉等热性食物一起食用；鱿鱼决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食，这样会中毒，因为维生素就会把鱿鱼的某种物质，还原成三氧化二砷，也就是砒霜。
两种食物可以搭配食用，但是相比之下，鱿鱼提供的蛋白质难以满足人体需要，同时含有大量的嘌呤，不建议经常接触，减少可能出现痛风出现的可能。牛肉本身含有的大量蛋白质在人体分解成氨基酸代谢需要消耗维生素b6。建议日常食用注意搭配新鲜的蔬菜、水果，同时注意适量。
和鱿鱼搭配的牛肉美味到无法自拔，赶紧学起来
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