长时间看电视和手机，都可以对眼睛造成比较大的伤害，比如眼疲劳、眼睛干涩、视力下降，近视度数增加，甚至视网膜脱离的风险提高。因为，电视的屏幕直径相对比较大，看电视时距离相对比较远，而手机屏幕比较小，看手机的时候需要近距离观看。因此，连续使用相同时间的电视和手机，手机对眼睛的损害更大，伤害大约是电视的三倍。
近距离看两者对眼睛伤害一样大，如果看电视距离三米以上对眼睛伤害就不大了。手机屏幕小不能远距离看对眼睛伤害大一点。
