可以避免的，改进的方法如下：
1、先关掉外部电源，交替按压启动键和复位键（重启键）每次按下持续2-3秒，每个按压5次左右。放干净静电；
2、以后每次关机注意切断外部电源，以后一般就不会出现了；
3、另外注意主板底部的金属焊点，很有可能存在接触机箱的问题，拆下主板看看有没有较长的，看看机箱有没有磨掉漆的地方。建议去装机点找一个主板包装用的防静电袋子，垫到主板下面，绝缘一下。
电脑机箱主板，又叫主机板(mainboard)、系统板(systemboard)或母板(motherboard)；它分为商用主板和工业主板两种。
它安装在机箱内，是微机最基本的也是最重要的部件之一。主板一般为矩形电路板，上面安装了组成计算机的主要电路系统，一般有BIOS芯片、I/O控制芯片、键和面板控制开关接口、指示灯插接件、扩充插槽、主板及插卡的直流电源供电接插件等元件。
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