看到老公和婆婆太亲近了我就吃醋怎么办

如果你看到老公和婆婆太亲近，感觉吃醋，这可能是因为你感到被排除在外，或者对这种亲密关系感到不适。以下是一些建议，可以帮助你处理这种情绪：
1. 表达你的感受：与你的丈夫坦诚地谈论你的感受。告诉他，你感到被排除在外或者对这种亲密关系感到不适。让他知道你的感受，这样他才能更好地理解你的情绪。
2. 建立更强的信任关系：尝试建立更强的信任关系，让你感到更加安全和放心。与你的丈夫和婆婆进行更多的交流，参与一些家庭活动，从而增强你们之间的信任关系。
3. 尊重彼此的独立性：尽管亲密度可能很高，但每个人都是独立的个体。尊重彼此的独立性，并试图找到一个平衡点，让每个人都感到舒适和尊重。
4. 保持积极的态度：尝试保持积极的态度，让你的情绪不会变得过于紧张或负面。如果你感到紧张或不安，尝试进行深呼吸或做一些放松练习来缓解情绪。
5. 寻找支持：如果你感到情绪难以控制或需要额外的支持，寻找专业的心理咨询或家庭治疗帮助。专业的帮助可能会帮助你更好地处理这种情绪，并找到更好的解决方案。
总之，处理这种情绪需要时间和努力。尝试保持开放和诚实的态度，与你的丈夫和婆婆进行更多的交流，从而找到一个平衡点，让每个人都感到舒适和尊重。

你可能是有点闲，或者缺乏自信，又很爱老公，所以把精力全部放在老公身上了，老公的一举一动你都十分关注，哪怕是老公和你婆婆亲近，你都觉得失落。你应该调整自己的生活，找点感兴趣的事情去做，多提升个人的内在素养，增强个人的自信，慢慢地，你会发现天地很宽，生活除了老公还有很多有意义的事，夫妻关系也会更加和睦。

有情绪很正常，但要学会调节。

母子关系，没必要吃醋