吃蔬菜对我们身体非常的好,均衡营养,而且可以降低我们的血糖,血脂等的。
我觉得吃蔬菜对我们的身体很好的,吃蔬菜可以补充我们体内的维生素,会让我们很少生病。
蔬菜中含有大量的营养元素,比如维生素e维生素c。多吃蔬菜,可以让我们的营养均衡。
是蔬菜对我们的身体非常好,因为蔬菜里面还有丰富的维生素和一些营养元素,都是我们身体所必需的。
蔬菜里还有各种人体所需的维生素和微量元素,吃蔬菜还有利于我们的皮肤健康。