怎么改变原生家庭给自己带来的自卑感？

可以尝试改变自己的生活状态，当自己通过努力把自己的生活改变之后，就不会在为原生家庭而感到自卑。或者说是开阔自己的视野，让自己了解更多的东西。当我们懂的事情多了之后，就会明白有些东西并不重要。每个人都是第一次来到这个世界，尊重自己的想法，才是最重要的。

1、通过努力改变生活

假如自己生活在一个贫困家庭，那么我们在交友的时候，可能就会产生自卑。这个时候可以通过努力，改变自己的生活，改变自己的原生家庭。这样我们在交往的时候，就会有足够的底气，来面对所有的质疑。自己有能力去改变，说明我们是具有一定实力的，别人的嘲笑恰恰是对我们的认可和嫉妒。此时就无需继续面对别人的嘲讽，我们应该有更值得去做的事情。跟别人纠缠这些，只是在浪费自己的时间。

2、开阔自己的视野

黄磊曾经跟谢娜说过一句话，大概意思是她的人生太浅薄，需要多一些经历。当时的谢娜认为对方是在说自己的出身，认为自己家庭贫困，自己努力成这样已经很不错了。在节目中谢娜也曾说过，自己为这件事情哭了很久。可是当时的黄磊就解释道，自己说的经历不是背景。相信谢娜现在也能理解，只有开阔了自己的视野，我们才能迎接更好的生活。当自己拥有一片汪洋的时候，自己就不会在为一滴水心疼。当自己拥有整片森林的时候，自己就不会为一棵树的枯萎而感到惋惜。

3、走出原来的生活

既然原生家庭会给我们带来自卑，那么我们就放弃原来的生活。让自己融入一个新的世界，开启全新的人生历程。只有迎接了更好的未来，我们才能彻底的忘掉过去。生活不是一成不变的，我们需要给自己带来不同。让自己的人生发生变化，脱离原来的轨道。

要想改变原生家庭给自己带来的自卑感，首先要离开自己的原生家庭，在社会上用自己的力量去完成一些成就，实现自我价值，从而提升成就感。

努力的工作，打拼出属于自己的事业，等发现自己变成一个有能力的人的时候，就会摆脱原生家庭带来的自卑感。

我觉得首先要提高自己，充实自我，让自己有底气去拥有自信，不要再自卑。

首先自己就要变得更好，让别人瞧的起自己，这样才不会受以前的影响