可能因为控制不住了吧，或者真的紧张到一定成都了
正常的生理现象，其实克服它的办法很简单，那就是握住一个东西。
假如你在演讲之前或者准备其他什么事情的时候对即将面对的情况会紧张的话，那就在手心放一个硬质的物品，例如硬币，钥匙等。
然后深呼吸，用力握紧它，在你紧张的时候，因为手心有物品，你握紧会有疼痛感，就能消除你的一部分紧张，同时让你很有依靠的一种安全感。
试试吧，我就是这样做的，很有效。
一紧张，就情绪不稳定，在情绪不稳定情况下做事，好像就不受控制，手就会抖，出汗，要是别人在边上说，自己就更厉害了，要静心，认真就行了
是大脑神经的问题，紧张情绪会通过神经传导给大脑的
神经功能传导障碍
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