很高兴回答你的问题。脚打炮一般是由于以下几种原因导致的，一是走很长的路，脚过度劳累因摩擦，而引起的，而是穿了不合适的质量不好的鞋，都会导致脚起泡。所以建议，一，如果出远门，尽可能坐车，或者开车，或者汽车去以减少对脚的伤害和摩擦。而如果实在必须走路而且路途遥远，建议一定买那些质量好的名牌鞋子，虽说价格昂贵，但质量一流，穿上脚会很舒服，总而言之，根本解决方法就是不要连续走太长的路。希望帮到你，祝幸福。
选择好合适的运动鞋，各种运动类型需要穿各种类型的运动鞋匹配，远好合适的鞋子类型后，在根据自己的脚型，大小选择合适码数的鞋，选运动鞋不能只看鞋的长短，还有看鞋的宽度，也就是鞋瑄的维度，脚瘦的选择宽度窄点的鞋，脚胖的人愿意宽度大点的鞋。
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