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为什么健身一个月一斤没瘦，饮食也注意了.求大神指点
为什么健身一个月一斤没瘦，饮食也注意了.求大神指点
2025-01-25 12:11:26
推荐回答（2个）
回答1：
要先说清楚你用的什么方法，饮食怎么个吃法，才能具体能判断出来。就笼统的说健身、说饮食也注意了，别人怎么知道有什么问题啊。
回答2：
你得说说你原来多重，如果你原来很瘦，那你健身后会变重
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