早泄怎么治

早泄指的是性生活时间短，能够严重影响男性的性生活质量。临床上对于男性早泄的症状，首先应根据病因治疗。如果是心理因素引起的，可采取心理疏导。但若是手淫造成的，应改掉手淫，再通过药物以及行为等方式进行治疗。

早泄和手淫过多、长期不良生活习惯引起身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力有助于延长射精时间。

根据早泄患者症状不同，治疗方法有所区别。如部分患者由勃起功能障碍引起早泄，即因无法勃起而无法完成正常射精，建议先治疗勃起功能障碍；但若患者为单纯早泄，勃起质量较好，应及时到专业医院寻求专业男科医生帮助，并由其指导夫妻双方良好配合，可利用行为疗法，如使用动停法、挤捏法治疗。另外，还可根据患者不同症状指导服用中成药或西药。

引起早泄的原因还是比较多的，比较常见的，比如说包皮，这个还是需要去医院检查一下，如果符合手术指征的话，可以配合手术进行治疗，平时还是尽量避免手淫，如果出现了腰膝酸软，手脚冰凉，并且出现了肾阳虚的情况，

平常要多注意锻炼身体，
增强自己的体质，
锻炼身体上，
主要要练习腹肌的力量，
腹肌的练习，
可以选择仰卧起坐，
仰卧起坐一开始，
要循序渐进。