你好，很高兴为你解答问题！建议你进考场之前，尽量让自己放松可以用自我暗示法：自己对自己说，这次考试不难，都复习过了，没什么难的。也可以喝点牛奶、吃点零食解压。如果这个答案能够帮到你，请及时采纳噢，谢谢！
