50%是气候原因，50%是自身饮食原因。气候问题——多喝水，注意卫生，特别是纸巾要用正规健康的。自身问题——不吃油腻，生冷辣，尽可能清淡，不要吃蛋类，可吃些护胃清肠的药，如瘦肉粥，早晚喝写酸奶。前期肠胃受到伤害导致，一般坚持2周调养就慢慢好了。
