中考前的最后一周孩子应该做哪些准备呢

2024-12-04 20:18:06
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回答1:

建议家长不要过多重视,因为过度重视会给孩子很大压力:
1、正常饮食习惯:不要突然增加补脑类的食品,按照正常饮食习惯即可,否则孩子的肠胃需要适应,甚至出现饮食混乱;
2、正常复习时间:不要刻意增加复习时间,平时什么时间休息就什么时间休息,考试前和考试中,正常休息才能在考场正常发挥;
3、适当的放松:可以选择每天散散步,适当放松可以缓解疲劳,也可以提高学习效率。