如何才能挽回感情

‍‍1、情绪先稳定。

实际上，每段感情都不会无疾而终的。一段感情的结束盯纯无非就是在于三方面的其中一个原因：一是自己的问题，二是沟通磨合的问题，三是对方的问题。人都是有劣根性的，也有自私的一面，每当出事的时候，大家都擅长于从对方身上找原因，而不是从自己本身找原因。不冷静下来，是很难去处理好情感问题的。

在挽回感情的过程中，如果你意气用事，分手后你一直在问对方，“TA为什么这样对我？”而不是问自己：“我为什么会被这样对待？”你需要做的，是给自己泼盆冷水，浇醒自己，让你在爱情中逐渐下降的智商回归。

2、给对方的情绪做出正确的判断。

有时候，对方跟你说分手有可能只是逞一时之气，未必真的想跟你分手。人的情绪都是由当下环境触发的，事后可能就不想分手了。但是很多人，自尊心凯猛咐极强或情商极低，当听到对方说要结束这段感情时，就彻底崩溃或者彻底放手，从此一蹶不振，连什么挽回的行动都不敢有，那么你们的感情就真的要断在这里了。

因此，要对对方情绪做出判断，判断对方是否真的想分手，还是只是当时的情绪爆发。你要对对方决绝的话，有一个清醒的认知，如果是在你们剑拔弩张，互相捅刀子的时候说的话知梁，你大可以认为这是一种发泄。而对方还是想跟你继续走下去的。

3、制定挽回策略。

男人和女人的思维是不同的。男人惯用理性思维，女人惯用的是感性思维。所以男人在挽回女朋友的时候，一定不要用理性对话这种没有任何意义的方式。比如说，一直列举之前恋爱时自己爱她的证据……这种无用功就不要做了。要靠实际的行动去挽回她，女生肯定都想找一个靠谱的人，这个时候行动比言语更有力。

而一个男人离开一个女人时，很有可能是遇见了一个更好的或者说价值更高的女人。何谓价值更高？比如说更漂亮、更有才等等。女人们想要挽回男人，一定要提升自己的价值，包括内在和外在，内在需要你充实自己，外在需要你过得更加精致。

最后，付出时间和耐心，一步步挽回前任。

想正确的挽回感情，其实是因人而异的。以下以我个人经验作为参考。


首先，相比较女生来说，男生挽回一段感情往往较为容易。但是前提是你们之间真的还有能够继续发展下去的理由，很多时候男生会对自己的一些习惯一些行为错误的理解为个性，但是有可能这些行为在女生看来，已经在她的心中发送了错误报告。有时候女生会提出来，有时候女生会选择哑巴。第一种知道了不改，第二种永远不知道沉醉在自己的小世界。在这种情况下的分手往往是因为一方失去了对另一方的包容与耐心，而想要挽回，只能是让对方重新相信你蚂衫核可以改正，甚至补救整段感情。对于女生，只要男生之前没有做过特别出格，或者是消耗掉了所有耐心的事。内心柔软的她们大多数会选择接受。


其次，对于女生来说。想要挽回一段感情往往需要考虑的太多。很多时塌或候女生会放弃自己的矜持奋力猛追，但男生往往会朝着与女生预想的相反方向行走。另一种情况，女生觉得自己闷掘应该留住那份矜持，坚决不做第一个开口的人。但其实这种矜持早已变味。男生也会觉得你是真的想放下而转身离开……（不知为何想起了前段时间热映的电影）


其实经营一份感情，往往不需要在乎双方谁来挽回。真正的爱情中两个人会将对方的优缺点正确的呈现，并向着好的方向发展，演变成两个优秀的人。这个时候当你真正在思考如何挽回感情的时候，对方也同样在思考。那么，我提前说一下又如何呢？

曾经有不少朋友向我抱怨：“我很想挽回跟TA的关系，但是我总觉得缺少了点什么，我总是不能打破那一层隔膜，我该怎么办呢？”这个问题曾近困扰了许许多多人，可能也包括正在看这篇文章的你。你想要挽回关系，关键在于升级你们的关系。那么，我们该怎样让关系升级呢？
升魅情感天晴导师：知名情感大V,人称情感挽回第|女神
首先，你必须要可以跟对方聊得上话。但如果分开之后，你跟对方的聊天的内容只是局限在一些理性的话题，比方说那些书好看，那些电影不错，那么你很容易就会被对方归类进友谊区。为什么呢？因为你们聊的这些话题，对方跟其他人也可以聊，也就是说，你对对方并没有特别的印象，对方正埋也就自然而然把你当成了朋友。如果你一直保持着这种相处方式，那么升级关系将会遥遥无期。
想要升级关系，首要的一点就是你必须有吸引力，至少对对方有吸引力。男女之间产生感情，一开始都是因为一方对另一方有吸引力。如果一方的身上有吸引对方的东西的话，那么对方很容易就会想要对你好奇，就会想要接近你，因为对方有想要探寻你身上秘密的欲望。如果你对对方没有吸引力，那么你想升级关系无异于痴人说梦，浪费感情。
提升吸引力，本质就是提升你自己的价值。从外在价值来说，你拥有好的外表、家境或者地位等等都对你升级关系很大的推动作用，这些就是我们常说的“高富帅”和“白富美”。如果你没有很好的外在价值的话，你也可以提升自己的内在价值，比如说拥有很大的社交圈，对自己充满自信，有幽默感等等。你也可以投其所好，在对方的兴趣上下功夫，找到你们共同的话题。
有很多朋友都曾经有这样的经历：开始的时候跟对方互动，感觉还是很好的，但是越到后来就越没有劲粗清迅头，最终只能沦为普通朋友。当你已经成功吸引到了对方，你马上就要开始升级关系，这是另外很关键的一点。我们常说打铁趁热，当你吸引到对方时，对方对你的好奇点已经到了一个很高的地步了，但是这个程度还是在普通朋友的程度区域内，这个时候你就需要作出一些行动，以求突破普通朋友的界限。千万不要想着欲擒故纵，这样只会让对方对你的好奇慢慢消退，最后毫无感觉。
那么我们该怎样采取行动呢？我的建议是在言语交流上推进，在身体接触上突破。相信我，你在跟对方的互动中，如果只是局限在语言上的交流的话，那么你只能永远望洋兴叹，语言的作用只是为了给你们提供感情的交流，仅仅是交流而已，交流得多，交流的热情只会慢慢消退。
所以，我们更加需要身体上的接触，你说一千道一万，都抵不上一个牵手，一个拥抱，更不要说一个接吻甚至更加深入的东西了。你会发现，情侣跟朋友的根本区别就是身体上的接触岩此，你总不会跟一个普通的异性朋友牵手、拥抱什么的吧？因为身体有了接触，对方才会觉得你跟自己的交流都是真实的，而不是只是说说而已。如果能够达到负距离接触，那么你的升级关系就完满成功了！
爱要大声说出来，更需要用行动表现出来。相信自己，挽回关系不是难事！

提出分手型绝的一方，如果显的很绝情肯定是平时的矛盾积累下来，导致绝望了，刚分手都会非常反感对方，你做什么都是不对的，无论怎么做，只会让她想到你的缺点，而想不到以前在一起的美好时光。最好的是等一段时间，期间不要任何联系，但不是什么都不做，当然过程是非常痛苦的，因为你突然要改掉的是一种习惯。许多人都会忍受不了思念而去做一些适得其反的挽回方法，这一段时间你要好好反思自己的问题，并总结出来，尝试慢慢改掉，过一段时间再找她好好聊简穗聊。如果到时候还不行，您心里又不愿意这辈子就这么算了的话，那拦租卜就等自己变得足够好再来找她吧。不要断了联系，如今是网络世界，网络联系一断就完全是两个世界的人了。相信自己，相信两个人以后有可能的就可以了，给自己一点动力。毕竟衣不如新，人不如旧。

之前网友有一个热门话题，就是给前任发一句我爱你，看对方会怎么回答。在评论中，不少网皮中友通过这条短信，和前任复合了。有些人想要挽回前任，就照样发一句我爱你给对方，但是，当你们分手之后矛盾点过高，发一条这样的短信往往难以挽回成功。挽回前任需要掌握正确的技巧，才能提高挽回的成功率。
有人会说“给前任发一句我爱你，豁出去吧，如果可能，就努力在一起，如果不可能，凯颤就努力坚强，学会忘记。”但是想要挽回对方的心，分手后注意自已的言语，有时候你的一条短信或者一句话就会引起对方的反感，破坏整个挽回。
爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包燃孙山容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以直·接百·渡（王灵灵成功挽回经历）借鉴里面的挽回历程，祝你早日挽回爱情，加油！
作为男人，分手之后就要了解你们分手的真正原因，“我爱你”并不是随便说说就行，而是用实际行动证明自己的爱意。如果对方和你分手的原因是你经常承诺的事情都做不到，只会嘴上说说，当你分手之后没有认识到自己的错误，还发这样一条短信给对方，往往会让她觉得你说的“我爱你”只是随便说说，并没有实际行动，这样不但会引起对方的反感，而且会让对方更加合理化自己和你分手的决定。
成为更优秀的自己，让对方主动想和你复合。
分手之后，如果你还是一成不变的样子，甚至对方的离开你变得更低价值，不断纠缠对方，不断电话、短信联系对方，不要想着这样能够感动对方，这样做反而会让对方觉得你是低价值的，认为身边的异性比你更加优秀，那还会想要重新和你在一起吗？
想要挽回爱情，就要把自己变得更加优秀，做好自身建设之外，还要不断提高自身价值，通过旅游、读书等丰富自己的见识，学会享受当下啊，享受生活，这样通过朋友圈做适当的高价值真展示、或者你焕然一新的改变从共同好友的口中说给对方听，这样往往能引起对方的兴趣去了解你，当对方发现你变得比以前更加优秀，比她身边的异性朋友更高价值时候，这样才能重新吸引她的心。
在感情生活中，想要挽回前女友的心，切忌盲目模仿别人的挽回方式，找出你们两人分手的真正原因，对症下药，同时提高自身价值，让对方觉得你才是值得她托付终生的人，这样才能提高你们复合的成功率。