一般婚外情会坚持多长时间？

我看到过一段话：是多少情人沉浸在欢乐里，而我不能，和你在一起，无穷哀怨藏于心坎底，不想再听什么大道理！我只知道，我爱你，想你。

其实婚外情我们都知道，是已结婚，而又未离婚，在婚姻之外与他人产生情感纠葛。

可是婚外情的发生，有的只能维持一段时间，然后就自然消失，各自回归各自的生活，老死不相往来；

有的可能只是互相存在好感，虽然发生了关系，但是感情并没有到达"生死相许"的地步；

最后一种，是婚外情最危险的，就是"相见恨晚"，两个人就像干柴烈火，一点就燃，那么这种情况就会破坏原本的婚姻关系，破坏原来的家庭。

婚外情就像是吸烟一样，一旦开始吞云吐雾，享受着吸烟带给自己的快感，而沾上了就很难戒掉了。


而每一段婚外情跟恋情一样，都会存在一个"保鲜期"，也会存在一个"恋爱"阶段周期，你要问我婚外情能持续多久？我们不妨听听，这几位人士怎么说。

（↓↓是我从事情感咨询师以来，整理出来的一份婚外情人士的资料）


01、└ 模糊阶段 ┘ 不清不楚，在"心动"面前，成为探索者。

孙女士，婚外情↘2个月。

和老公从相爱到结婚，5年的时间，没有孩子，生活的很优越，老公对她非常好，不管是她要什么，需要什么，老公都能一一满足，并且在生活上被照顾的无微不至。

但是老公给不了她激情和心动的感觉，跟老公在一起就像左手摸右手，在一次团建中，遇到了情人，情人比她小了6岁，每天给她发着搞笑的信息，有时候会有几个荤段子，并且时不时的给她买点小礼物，这种生活，让孙女士乐此不疲，好像找回了失去已久的恋爱的感觉。

两个人经常在午休的时候，一起吃饭，一起压马路，但是关系比较模糊，并未确定关系，我曾经问过孙女士，这些情节，你跟丈夫没有过吗？她告诉我，也有过，但是好久之前的事儿了，现在婚姻生活平淡得像水，一丝波澜都没有，但是情人却给了她那种"每天都不一样"的感觉。

孙女士和情人在团建中"一见钟情"，在相处中，彼此都对对方存在好感，也有心动的感觉，但是婚外情毕竟是背叛家庭的行为，两个人心里都明白，所以一直在这种关系下，试探着对方，确定自己到底是否真的喜欢对方。

孙女士在这段婚外情中，享受到了婚外的幸福和愉悦感，但是好景不长，她发现这位情人开始时不时的冲他发火，并且经常向孙女士索要物质上的东西，一旦孙女士不满足对方，对方就开始用威胁的话说"你不想我在公司公开咱俩的关系吧"。

这个时候，孙女士想起了丈夫种种好，觉得特别对不起丈夫，最后在我的建议下，换了各种方式，辞了职，并且结束了2个月的婚外情。


02、└ 激情期 ┘ 生活以情人为中心。

张先生，婚外情↘6个月。

和妻子结婚5年，孩子2岁，妻子是家庭主妇，为人本分且对自己的父母很好，但是家庭主妇有个通病，就是爱唠叨，每次张先生下班回到家，妻子从来不会问丈夫累不累，张先生情绪有波动的时候，妻子也觉察不到，缺少了跟丈夫的共情，这样张先生觉得婚姻索然无味。

跟情人认识是在一场饭局上，情人比自己小了5岁，听他的形容是"肤白貌美大长腿"，而且性格很外向，刚认识不久，就跟张先生打成一片了。

用张先生的话说，她像哥们，像红颜，像知己，最后两个人确定了情人关系，在相处中，情人总是能给他一些浪漫的体验，比如会出其不意的出现在张先生出差的酒店，给他惊喜；又或者在张先生过生日的时候，她会自己偷偷定了饭店包厢，然后精心布置一番。

在张先生出现烦心事儿的时候，她总是像他肚子里的蛔虫，有的时候没等张先生说出口，就知道他在想什么，其实想想，这种女人谁不爱呢？

在这6个月中，他们是甜蜜的，浪漫的，张先生经常以出差的名义带着情人到处旅游，情人也很懂事，从来不打听对方的婚姻生活，也没有破坏对方家庭的意图，这让张先生更加迷恋，越来越离不开情人。

张先生找到我的时候，是妻子怀了二胎，他问我"老师，我不知道该怎么办，妻子有了二胎，可是我又不想离开情人，因为那感觉真的太好了，我真的想一直拥有这两个女人"。

可是鱼和熊掌不可兼得，如果这种关系一直持续下去，我的定义就是"一个人的寂寞，两个人的纠葛，三个人的痛苦。"

简单来说，男人把精力放在情人身上，妻子会寂寞，男人和情人会因为情感互相纠缠，最后男人不可能离婚，一旦婚外情被发现，又不得不"断三"回家，那么就是三个人的痛苦。


当然了，我当时问了张先生几个问题：

1、你能给情人一个什么结果？

2、你认为婚姻的本质什么？

3、你跟情人就算结婚了，能一直激情下去吗？

4、男人的一辈子，是需要一个家的港湾，还是不断地寻求激情？

后来，张先生告诉我，结束了6个月的婚外情，并且在我的指导下，积极地去修复跟妻子的婚姻，并且跟妻子恳谈了一次，共同找出了婚姻的病垢，两个人也一直在努力的去改造婚姻。

03、└ 平淡期 ┘ 自我战胜本我，认知系统逐渐归位。

周先生，婚外情↘一年半。

周先生结婚8年，婚外情时间长达一年半之久，跟妻子之间早已经从爱情过度到了亲情，就像我们说的"老夫老妻"了，妻子除了忙着工作就是照顾孩子，忽略了周先生的情感诉求，让周先生觉得在婚姻中的情感越来越匮乏。

跟情人认识是在酒吧，灯红酒绿下情人曼妙的身材，精致的妆容打动了周先生的芳心，然后周先生在外安了家，给情人租了房子，开始过上了婚外的小日子。

但是好景不长，他跟情人在相处中也逐渐走向了平淡期，这个时候他才恍然大悟，原来所有的爱情婚姻，都不会一直激情下去，都会走向平淡，起初可能是真的心动，但是后来的"索然无味"也是一个必然趋势。

其实大多数人在婚外情发生的时候，本我意识系统会出现混乱，所谓本我，是人类本能的内驱力，也就是说，婚姻让我很压抑很无聊，但是婚外情却让我很开心，那本我意识就会驱动自己的神经链，让这种情况发生，并且持续。

可是婚外情只不过是婚外的感情，抛开道德不说，论本质来说，跟婚姻是相同的，同样的是像过日子般的相处，一旦过了激情期，同样会出现平淡，这个时候，自我意识神经会逐渐显露出来，人开始回归客观的态度，最后自我战胜本我。

也就是说，婚外情让我看到了，任何感情都不可能一直激情浓烈下去，这个时候男人就会想到家中的妻子，那个陪着自己度过了漫长婚姻生活的妻子，这个时候放弃情人，回家也就成了男人们必然的选择。


当然，婚外情剩下的两个阶段就是：

04、└ 磨合期 ┘：2到3年。

婚外情时间越久，两个人也会像婚内夫妻一样，出现各种摩擦和问题，但是不管是什么问题和摩擦，婚内的人会恪尽自己的本分来解决问题，而情人就会出现不安分的举动。

开始逼你离婚，或者要你投入大把的时间来陪，而这些种种要求，会打破你们最初"协商"的游戏规则，而情人随着跟你在一起时间越久，越不安于现状，想"鸠占鹊巢"，而这个时候，你们婚外情可能已经持续2到3年的时间，激情不再。

出轨的一方，越来越理性，会衡量得失，更不会同意为了情人跟伴侣离婚，这个时候，跟情人之间会开始因为离婚不离婚，无休止的争吵，有的情人，甚至一不做二不休，直接闹到对方的家里，甚至威胁对方，那出轨的一方也就开始痛苦了，甚至开始后悔不该有这一段婚外情。

05、 └ 决断期 ┘ 3到5年。

这个阶段，男人在家和婚外情中间已经，累得无力喘息，一方面觉得愧对于自己的伴侣，另一方面看到了情人的丑陋一面，不想再继续这种关系。

要么就是不畏情人的威胁，最后可能会妻离子散，要么就是婚内两个人枪口一致对外，即便是获得了伴侣的原谅，婚姻可能也回不到过去了。

但是不管是哪一种，出轨的一方，都会结束婚外情，至于能不能回归家庭，看个人意愿，也要看伴侣是什么态度了。

由此可见，婚外情在好，也像一个烫手的山芋，心理学家曾说，在每个人的心里，都会住着一个恶魔，这个恶魔的名字就叫"欲求不满"， 欲望难填，始终不能满足，还想要得到更多。


而按马斯洛的理论来说，个体成长发展的内在力量是动机，这个动机就是我们想出轨的成因，也就是说，我们总是在成长的路上，追求自我的满足，自我的愉悦感，完全忽略了对其他人存在的伤害。

所以面对婚外情，男人要经得住诱惑，女人要耐得住寂寞，不要一时兴起，做了有违道德，损人不利己的事儿，而婚外情就像是一枚定时炸弹，随时玉石俱焚。

一般至多一年半左右基本上得分了

已经30年了。为了孩子没有离婚
。

看双方互相好感了，还有你俩是否方便经常见面，有时候一方家里要是不方便，就不了了之了

一般时间不会太久，但是也有小三转正的。