吃药不靠谱，最好不吃
多吃一些新鲜水果蔬菜
多喝一点白开水
出一些汗
让病菌随着尿液和汗液排出体外
如果不喜欢喝白开水
可以适量喝一些绿茶、生姜红糖水、冰糖炖雪梨水、鲜榨果蔬汁等等
果汁中的果渣一定要过滤干净
这样喝的时候不容易呛到
不能吃辛辣烟酒、荤腥油腻
饮料包括牛奶、包装食品、油炸、腌制、烧烤、煎烤的食物也不可以吃
火锅、麻辣烫就更不能吃了
注意防寒保暖
比如辣椒、胡椒、大蒜、洋葱、橘子、橙子、柚子等等
可以适量做一些运动
不能吃上火的食物
饮食上做到少油、少盐、少调味料
咽喉发炎了，自己去买一些专治咽喉炎的消炎药来吃，不要吃辣椒 生姜和特别冰冷的东西，最好去医院检查一下。
我知道这是有咽炎，一般要多喝水，上火了更历害，
最好是去医院检查一下，据说橘红片止咳很有效，不防试试，祝你早日健康。
不会是百日咳吧
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024