通常伤害自己的人都是愚笨的不管遇到什么事情,一定不要伤害自己你可以去发泄,去ktv唱歌,把所有的不快吼出来也可以去大山上喊出来,发泄自己心中的闷气就行了心里不好受,已经伤害到了自己,你还要自残来伤害自己那岂不是更对不起自己了