您总是希望自己被周围的人所关注和在意。一但人际关系稍有不顺就会大受挫折。如果我说对的话。建议您不妨调整一下把重心放在个人生活品质的提升和工作上的进取只要你二者都有好的成绩出来自然而然就会得到周围人的尊重。
这属于多疑症，是心理问题，很多自卑心强的人都会这样，不纠正的话的确会引出很多问题。你首先要自信，要会分是非黑白，建立起自己的人格和地位，多看看心理学的书对你有帮助。最紧要的是要有自信，有坚定的人格，我懂得上网求助说明你有了改娈的心，我相信你一定能做到健康地生活的。
我也这样，总是忍不住会想
我也这样，不知怎么办
主动给他们道歉啊，或许他们会原谅你的。
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