大家都进来帮帮我吧！~~~谢谢啦！~~~~~~

我觉得这不是笨不笨的问题，而是一种习惯吧。我也是属于脑子不好的人，所以平时出门都会带着记事本，有些自己会忘记的事情都会记在上面，提醒自己的。
还有关于后面那个的话，就是看你是不是专心于一件事情吧，要认真听别人说话，就会知道要做什么了。如果第一次没明白，就大胆的问出来，以后慢慢就练出来的。没关系的。首先自己不可以自卑哦。

学会释放自己，不能给自己太多的压力。。
如果太健忘，你可以试着要把今天要做的事提前记录在手机里的备忘录里，那样就不会出太大的错了，有东西在也会给自己赢得一点心里安慰，反应快要一下改变是不大可能，慢慢来，多练习一下敏捷，思考的东西，会让你改变的，加油！！对自己要有信心，这个是首要条件哦``

我想，你做事情应该专心一点，有段时间我也是这样的，那是因为我男朋友出国了，我一时适应不了一个人的生活，所以做事情总是反应不过来，有的时候还健忘，我想就是因为不专心的缘故吧，你在做事情的时候总想着别的事情，就会把手头上的忘掉的，我想，只要你专心做你正在做的事，而且放松心情，不要刻意的要求自己，强迫自己，我想慢慢会好得。

慢慢就好了，是你神经太紧张了试着放松点

个性潜能释放练习法
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