问个跆拳道的问题

中学学跆拳道是不是太晚了啊 压韧带是不是会很困难啊
2024-11-24 13:09:11
推荐回答(6个)
回答1:

我来回答你的问题,中学生学习跆拳道夜并不算晚,每个人的韧带都是在不断的生长中,长期的不进行拉伸韧带会僵化,但这并不代表韧带就拉不开了。每个人的韧带按人类的生长期分为:儿童期 少年期 中年期 老年期,进行合理的计划和锻炼即使60岁的老人都可以把韧带拉开的。我练习的道馆里小到6岁大到32岁的各类学员都有,只要你计划合理不怕苦累,都能拉开,但是岁数越大韧带僵化程度越高,不要心急因为这样很容易使你的韧带受伤,韧带是一个很坚强有很脆弱的组织,因为韧带拉伸方法不正确使韧带受伤留下后遗症的人大有存在,不要看小孩子一下就下去了,岁数大这是改变不了的事实,循序渐进只要方法正确,天天坚持3个月绝对有成效。
还有告诉你我是18岁才开始学习跆拳道的,我现在韧带也不是开了吗?呵呵
我在公园晨练时认识的一个练形意拳的老爷爷都72了还是能下竖叉...
我开了个知识掌门人,你可以进去看看全是交正确拉伸韧带的方法希望你能坚持...

回答2:

我也是大学才练的 现在黑带了 只要坚持撑下来就行了 不过要注意正确的方法 否则会受伤的

回答3:

不会 我就是中学开始练的
现在练了快半年了
但是一开始总会有些困难的
克服一下 习惯就好了 压韧带之前一定要做热身

回答4:

不晚,不会

回答5:

我是14岁才开始练的,只要自己努力,现在学也不是太晚,毅力代表一切

回答6:

你中学开始学跆拳道已经不晚了,对于跆拳道这种格斗术,并不是需要太早的年龄练习,但是年龄早了当然拉韧带的效果要好。不过你从中学开始联系的话,想要拉开韧带达到横叉的地步,估计要受很大的罪的,这个也正好可以多锻炼一下你的意志,这才是练习武术最重要的地方。加油吧