请问十米粥什么时候吃最好?

2024-12-14 06:34:23
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回答1:

早上吃最好,容易吸收

吃温不吃寒,寒对胃不好

3餐吃不好,呵呵不消化的,尤其是晚上

消化是指胃在蠕动过程中能不能把食物很好的吸收,并不是说食物做的用肉眼看着烂不烂啊