气虚可加党参、黄芪、白术等。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚,加盐也很管用的。冬季需要活血补肾,可选择当归、赤芍、红花、川断等。若到冬天皮肤干燥、容易皴裂,可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每样取用15—20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟。治疗脚汗脚臭可以加花椒(20-30粒就好)。
很管用哦 试试看
无需加任何东西,泡脚对健康是极好的.类似于半身浴.
盐
脚底板搬起有条粗粗的筋~多按摩
少许醋,保养皮肤.还能去异味.