应该有的,男孩子一般长得比较慢。我以前一个同学高一的时候1米5几的样子,高三突然踹到了1米8多。平常多多锻炼啦,打打篮球啥的,可以拉伸骨骼。
在这个时候,是男生生长发育的旺盛期,要多运动,以及增强钙的吸收。至于女生是在18岁左右生长基本成熟,坚持运动,还是可以长一些的。
肯定还有长高的空间
只不过男生比女生的空间一般要大一些
男生可能在20左右
女生可能在6左右
你可以晨跑
打篮球
跳高
倒挂都可以长高
还要多吃一点含钙高一些的东西
但不要吃太多
太多骨质会钙化就长不高了
你是男孩还是女孩?男女的发育生长阶段是不同的~不要急~初中时女孩儿快些,初三或上了高中后男孩儿的身高长势就很明显了~平时饮食均衡搭配就是了,记住一定要多锻炼多多运动,玩儿单双杠,打篮球等这些运动都有助于身高发育的~
14岁,让我想想。
我不记得我14岁的时候是不是158,不过在同龄人中不是显得很高。然后到初3,尤其是高一那会儿,突然猛长。现在180CM。我也不记得吃什么好东西了,不过那时候老爹给我买了几盒巨能钙,哈哈,当初我也不相信那东西,现在想想,貌似有点作用。不知道现在还有没卖那东西的。多运动是好,但至于那些增高运动啥的,别相信,没用不说,搞的不好会很伤身体的,阿门。。。