这个是因为高空压力，压迫耳膜造成的，通常 可以吃口香糖，或者牙齿用力咬合，通过口腔肌肉带动 来缓解这种压迫。有的航空公司 专门有这样的服务，如果你不舒服 可以向他们提出来，他们会提供口香糖 或者其他方法帮助你
可以尝试张开嘴巴，使鼓膜内外气压相对平衡，缓解疼痛
嘴巴微微张开就行了
我是故意打哈欠，多打几个就OK了，挺管用的，你下次试试
