随身带一个小本,把一天的计划在早晨做好,包括自学时间的分配、学习内容安排、吃饭睡觉时间、锻炼身体时间。每天的计划比较细,甚至把时间按分钟计算。比如:午饭后用15分钟回忆一下上午老师讲的内容,再用15分钟看看老师下午要讲的内容,午睡20分钟到半小时。下课后用3分钟时间回忆当堂课讲的内容,提前进入教室3 分钟看看即将上课的内容。这样及时复习预习,效果非常好。晚上睡觉时,花几分钟时间对自己的计划完成情况进行自我评价。拿出那个小本来,完成了就打钩,没有完成就分析原因。后来干脆把完成情况分成若干项,包括上课听讲情况、作业完成质量、错题更正是否及时、自习课效率、零碎时间利用情况、心情指数、晚上睡眠质量、锻炼身体情况等等十来项,以表格的形式贴在书房里,每天在表上打分,总结自己每天的得失,好在第二天改进。这种方法,初看起来有点浪费时间,但仔细一想,“磨刀不误砍柴工。”总结昨天,把握今天,预计明天,才不会走弯路,能充分地利用时间,向单位时间要效率,这样才感觉自己每天过得充实而有成效,
我来看看!!!
6:30起床
7:00上学(半小时够了)
7:00——12:10下课
午休嘛,看看书啊什么的,用别人睡觉的时间来学习!
下午上完课回家,7点多的话,回家做做作业也差不多了呀。
你不是其实早定好了吗
??
其实我觉得学习并不要刻意的规划,只要适合自己的就可以了,我觉得好的办法是指定学习计划,如一天内必须完成的任务,然后自己安排时间,但必须得完成。这样如果学习效率高的话还可以得到额外的休息时间。(比如说用课间完成了一天所有的内容,晚上可以超额完成明天的或早点休息。)我自认为比制定计划表好一些。
还有如果楼主一定要的话
(等等,5点半放学,回家7点多,太远了吧)
既然在路程上耗费了时间,则应该缩短晚饭时间,最好在8点开始写作业,然后写到9点(不知道能写完不)
然后花10分钟以上进行复习(很重要的!!)
9.20到9.40做额外的练习册
9.45到10.00自由利用,查缺补漏。
以上仅供参考
小P孩 自己的学习计划都要别人来做
强烈鄙视```