女人喝枸杞茶有什么好处，什么时候喝比较好

枸杞有很好的滋补和治疗作用，女人吃了枸杞有养颜美容、延缓衰老、增强免疫等功效，它是女人天然的保健品。杞天下枸杞带你看看女人吃枸杞有什么好处。
　　
　　女人吃枸杞具有如下养生保健养生功效：
　　■功效一：免疫调节
　　枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
　　
　　■功效二：抗衰老
　　免疫衰老与T细胞调亡密切相关。枸杞多糖（LBP）可明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高T淋巴细胞的增殖能力。
　　
　　■功效三：抗肿瘤
　　枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经——内分泌——免疫调节网络发挥抗癌作用。
　　
　　■功效四：抗疲劳
　　枸杞多糖能显著增加小鼠糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酪脱氢酶总活力：降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氨的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
　　
　　■功效五：抗辐射损伤
　　枸杞有抗y射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒副作用，提高疗效，保护机体的免疫功能。
　　
　　■功效六：调节血脂
　　枸杞能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。
　　
　　■功效七：降血糖
　　枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶（S0D）的活性，提高胰岛细胞的抗氧能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低丙二醛生成量，这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。
　　
　　■功效八：降血压
　　枸杞多糖可降低大鼠血压（收缩压和舒张舒张压均见效果）：降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量，增加降钙素基因相关肽的释放，防止高血压形成。
　　
　　■功效九：保护生殖系统
　　枸杞多糖可使睾丸受损伤的大鼠的血清性激素水平升高：增加睾丸、附睾的脏器系数，提高大鼠睾丸组织S0D活性，降低丙二醛含量，使受损的睾丸组织恢复到接近正常水平。
　　
　　■功效十：提高视力
　　人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成，枸杞中所含丰富的β-胡萝卜素可在人本内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。
　　
　　■功效十一：提高呼吸道抗病能力
　　枸杞富含胡萝卜素，在人体内能转化维生素A，具有维持上皮组织正常生长与分化的功能，量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力。
　　
　　■功效十二：美容养颜、滋润肌肤
　　皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、β-胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队；另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
　　
　　■功效十三：保护肝脏，抗脂肪肝
　　枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，同时可防止四氯化碳引起的肝功能紊乱，故而枸杞具有明确的保护肝脏、抗脂肪肝的功效。
　　
　　■功效十四：增强造血功能
　　枸杞所含枸杞多糖可保护白细胞，促进机体造血功能恢复。
一般来说，下午5点到7点喝枸杞茶，会比较容易吸收

什么时候喝都好，枸杞是温性的，任何人都适合
如果要吃下去的话，就咬碎了在吃，可以吃的

枸杞有美容养颜，养肝明目，防止结实生成，提高免疫力等作用。平时不用吃太多，每天8-12颗就可以了。
一般来说，早上喝点绿茶，排毒，下午5点到7点喝枸杞茶，会比较容易吸收~
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可以补血和养颜。。。最好在月经后喝。。这样就可以补之前已流失的血

枸杞里富含玉米黄素，对视网膜好，除此之外微量元素多，是中国八种食补圣品。