最好的办法是你和他一起运动，陪着他运动，这样他的运动兴趣会浓一些，当然了，如果你也不想运动，那就要看他自己主观是怎么想的了，他和你一样不想运动，你越要求他，他越不动。除非你俩一起动。性生活是最好的运动，可以试试，但是尽量控制时间，尽量不要让他在半个小时内射精，建议一个小时，方法自己选择。
跑步是最好的选择哦
床上运动哦
叫他做家务
