首先就是戒口,禁吃酸辣刺激性的事物.尽量只吃清淡的食物.
橘子.鸡.牛肉等是千万不能吃的.上火和发的主要食品.
水果也要选择性吃..很多水果很提火..
绿豆稀是非常好的降火食物,你可以多煮点吃喔.
我也经常上火的,但每次几天就好啦.
另外少对电脑,多休息多喝水.
买点外敷的药擦,再吃点内服的清火解毒药
为了恢复你美丽的脸,千万要加油呀.
吃牛黄都没效果啊～让医生看～多喝水，喝茶，苦丁茶，菊花茶～想推荐你吃些排毒解热类的药呢…药不能乱吃…所以想快点好的话还是让医生看最好了…还有喝水喝很多很多水！真的很管用…在吃上注意一些，清淡的，还有运动出汗～
到药店买口腔炎喷雾剂——
【药品名称】通用名称：口腔炎喷雾剂
汉语拼音：Kouqiangyan Penwuji
【作用类别】
【成 份】蒲公英、忍冬藤、皂角刺、蜂房。�
【性 状】本品内容物为棕褐色的液体；味苦。
【功能主治】 清热解毒，消炎止痛。用于治疗口腔炎，口腔溃疡，咽喉炎等；
什么也不要吃，大量喝水大量喝水，不停地喝，尿了再喝，喝了再尿。
吃 口炎清颗粒
是冲剂 广州白云山和记黄埔中药有限公司的
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